blog




  • Watch Online / «Slăbește mereu. 9 povești despre cum trăiesc și simt cei nemulțumiți de corpul lor” Vitalina Malygina: descarcă fb2, citește online



    Despre carte: 2020 / O carte a psihoterapeutului Vitalina Malygina despre cum să scapi de ura de sine, care corodează sufletul, ne lipsește de putere și ne înstrăinează de oamenii care sunt gata să ne iubească. Din propria mea experiență, autoarea știe: celor care au suferit sau continuă să sufere din cauza reflectării lor în oglindă, din ridicolul criticului lor interior și din glumele celorlalți, le este greu să fie recunoscători corpului lor. Dar tocmai aceasta ia asupra sa toate loviturile la care este expus psihicul. Când nimeni nu a intervenit să ne protejeze, corpul nostru a făcut-o. A recunoaște acest lucru înseamnă a face primul pas către reconciliere. Cartea conține nouă povești. Fiecare dintre ele este doar unul dintre scenariile conform caruia se poate dezvolta viata unei fete, fete, femei care se considera grasa si neatractiva. Și în fiecare există o cale de ieșire către o viață nouă.